Puré de papa al queso

Puré de patatas al queso Este es un puré muy nutritivo que  se puede hacer en todas las épocas del año, sobre todo en mi tierra que siempre es verano de temperatura. Espero que lo hagan y te guste tanto como a mis amigos vegetarianos. Ingredientes: 10 patatas medianas previa mente cosidas. Media tazas de […]

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Estofado hindú

Esta , es para comensales vegetariano, o el que no lo sea y quiere hacer una comida vegetariana que de vez en cuando seguro que tu cuerpo lo agradecerá, no obstante si quieres ponerle ternera o cualquier otra clase de carne, estas en tu derecho, yo no gracias, soy vegetariano. Cuando hablamos de taza, estamos […]

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Ensalada de frutas para fiestas familiares

Ensalada de frutas Esta receta de Ensalada de frutas para fiestas familiares, me recuerda mi niñez cuando nos reinamos en casa con mis abuelos y hacíamos la cena. Me encantaba sobretodo por los postre y mas por la en salada navideña me encanta como la hace mi abuela. Tengo tan presente esta ensalada que procurare […]

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Verduras con coco

Verduras con coco esta receta de Delicias con verduras y coco es receta del medio oriente, es una mezcla de verduras al vapor y coco la misma que tiene una buena cantidad de componentes que ayuda a tener una buena salud. Ingredientes: Un puñado de judías verdes cortadas en juliana y previamente salteadas. 1 Pimiento […]

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Arroz bengalí

Arroz bengalí Esta receta de Arroz bengalí en la India se utiliza en todas las épocas del año ya que es un arroz básico, muy rico y sencilla receta y muy saludable . Receta para deis personas Ingredientes: 2 tazas de arroz. 2 palos de canela 1 Taza de azúcar Medio  litro de agua de melocotón, zumo o […]

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