Tus Recetas de Cocina siempre a mano…
Recetas de verdura
Receta de Espárragos blancos al horno Ingredientes: Si los quieres simples o porque eres vegano es muy facil 1 Manojo de espárragos blancos Aceite de oliva Toque de sal Pero si los quieres más sofisticados Jamón york Queso rallado para gratinar Besamel o mayonesa Preparación: Ponemos los espárragos en una bandeja de horno y ponemos […]
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Receta de Té de apio para adelgazar La infusión de Apio elimina las toxinas del cuerpo, reduce el colesterol malo, regula los fluidos corporales, es anti-inflamatorio, mejora la presión sanguínea, es un buen relajante, reduce los antojos o lo que es lo mismo, ayuda a no cometer el pecado de glotonería ya que da sensación […]
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Receta de Ensalada de flores comestible Las flores comestibles son muchísimas, la mayoría deliciosas y con multitud de propiedades, como el pensamientos flores, pétalos, caléndula pétalos quitando la base blanca, las rosas quitando la base blanca, Sesbania flor, hibisco, madreselva, jazmín, sobre todo en infusión, lila para ensaladas Moringa oleifera, nasturtium el capullos y la […]
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Receta de Zarangollo murciano Ingredientes: 2 Cebollas 1 Kg de Calabacín 4 Huevos Aceite de oliva Sal Pimienta negra molida Hay quienes gustan poner un toque de orégano Preparación: Calentar un par de cucharadas de aceite de oliva en una sartén o cazuela amplia y sofreír la cebolla con una pizca de sal. Añadir el […]
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Receta de Té de Achicoria La achicoria desde hace muchos años ,es una perfecta sustituta del café y una bebida con increíbles beneficios para la salud. La achicoria contiene ácido fólico, ácido pantoténico, niacina y riboflavina, así como fibra soluble que evita el estreñimiento, y mejora la flora intestinal, es rica en vitaminas A y […]
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